Эта программа поможет сделать 100 дел за день

Александр Шихов, 12.06.2020

Нам часто приходится выполнять десятки разных дел за день Особенно эта тема актуальна при переходе на удаленную работу. Тут рамки общего творческого или производственного процесса не держат. Сами решайте, что и за чем сделать. На выручку приходят методики повышения личной эффективности. Например, методика Помидора, использовать которую вам поможет бесплатное приложение Focus To-Do:Техника Помидора.

В чем суть методики помидора

По сути это метод управления вашим рабочим временем. Когда пытаетесь сделать сразу несколько дел, возникают две равноопасные крайности:

  • Вы не можете сосредоточиться ни на одной из задач. Делаете все сразу, но плохо.
  • Вы слишком долго сосредотачиваетесь на одной проблеме. Остальным не хватает времени, ничего не успеваете в итоге. А ваш мозг устает, резко снижает свою эффективность.

Автор метода Франческо Чирилло предлагает поступить так:

  • Разбиваем все рабочее время на кванты по 25 минут.
  • Между ними делаем обязательный перерыв на 3-4 минут.
  • Каждый четвертый томат оканчивается увеличенным перерывом, примерно на полчаса.

Метод придуман в 80-х годах прошлого века, когда не то что смартфонов, компьютеров считай не было. Автор предлагал ставить таймер. Производители, особенно китайские, быстро отреагировали. Продают вот такой помидорный таймер.

Не на все е задачи нужно 25 минут, что-то можно сделать быстрее, что-то — дольше. Меняя длину кванта времени под себя, вы найдете нужный ритм. В этом поможет бесплатная программа для смартфона.

Что может программа Focus To-Do:Техника Помидора

Приложение Focus To-Do:Техника Помидора, скачать которое можно по ссылке из Google Play — расширенная версия методики. Она сочетает удобный таймер и список дел по проектам.

То есть если вам не хочется вколачивать в список дел позиции, можно этого не делать. Сразу запускаете таймер кнопкой Начать и начинаете работать.

Если нужно сделать перерыв, нажимаете на Паузу.

Чтобы не съедать батарейку вашего смартфона, приложение работает  в фоне. Его можно увидеть в обычном окне уведомлений.

По завершении очередного Томата (так в программе называются кванты времени на задачи) вы увидите предложение делать перерыв.

После освоения основного таймерного функционала можно приступить к изучению списка дел.

Создать проекты, каждый со своим цветом этикетки.

А также воспользоваться аналитикой по выполненным задачам.

Приложение полностью бесплатно. Особо надоедливой рекламы нигде не увидел. Есть платный контент: дополнительные функции. Число пользователей, скачавших приложение, более 1 миллиона!

Комментарии